福氣來了

今日來賓：中醫師 張治球

大音樂家貝多芬生平飽受耳聾之苦，但他不被疾病打倒堅持音樂之路，後來還創作出舉世聞名的「命運交響曲」

據說在他耳聾之前，耳朵就常聽見奇怪的嗡嗡聲，如果他活在現代，這耳鳴的困擾肯定有解！

耳朵主要可分為外耳(耳廓、外耳道)、中耳(耳膜、聽小骨)、內耳(耳蝸)三個部分，連接聽神經至大腦，構成了聽覺系統

在正常的情況下，聲音從外耳傳入內耳，再由聽神經傳到大腦，我們就能清楚辨別聲音

但如果有失眠、疲勞、感冒等症狀，或是年紀大退化等，就會造成耳鳴

耳鳴與內耳耳蝸的微循環障礙有關，因為供應耳蝸的血液，來源於基底動脈、頸動脈

所以放鬆頸部、常做頭部按摩，或是按壓耳朵穴位，也能緩解耳鳴

耳鳴既然與"退化"有關，那是不是也能透過飲食調理的方式，降低耳鳴機率？

像是活血作用的食物(山楂、黑木耳、丹蔘)、含鐵豐富的食物(黑芝麻、肝臟、含維生素C / E的食物，都可適時補充

耳朵的構造很神奇，會讓耳垢自行脫出

若給別人清或是自己清，有可能因器具不潔引起耳朵黴菌感染，得不償失！