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今日來賓：中醫師 劉桂蘭
一講到坐月子，大家腦中浮現的第一個印象是什麼？
不能吹到風？不能洗頭？不能喝水？不能哭？還是......？
很多的禁忌是從古時候流傳下來，當時的生活環境與現今不同，所以禁忌也會有所改變
但有幾項大原則如下：
關於生化湯的食用方式，網路上也有許多種說法
生化湯最主要目的是養血活血、袪惡露，最佳進補時機是在產後第一週，但如果有發燒、發炎、大出血、有吃子宮收縮藥的話，禁止食用
雖然大致原則如此，但還是請產婦們在服用任何湯藥時，要先和信任的中/西醫師(或營養師)討論過後再施行唷
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